Datum registrace: 20. 01. 2015
obrbacule
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 14. 2. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136831.30 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5696 h 21 min |
obrbacule
Aktivita uživatele
23. 04. 2016 08:20
obrbacule
ahoj devcata potrebuju radu jde o rotoped na jaky stupen jezdit abych hubla a kolik toho ujed ja ujedu za hodku asi 24km na 6stupen zateze neni to malo?
23. 04. 2016 10:59
já mám osmistupňový rotoped a jezdím svižně za hodinu 30 km na 5. stupeň a zplavená jsem dost. Záleží, jak máš nastavené zátěže, já na tu pětku kdysi jezdit ani nemohla, byla to hrozná maklačka, teprve po natrénování jsem přidávala – 50 minut na 4, 10 na 5; pak 40 minut na 4 a 20 na 5... teď jedu celou hodinu na 5 a nohy cítím, občas se mi i klepou:) Kdybych dala na svém rotopedu stupeň 8, tak to neurvu ani ve stoje:)
23. 04. 2016 11:14
Ntake mam osmistupnovy zacinala jsem pred pul rokem na 4 ale ted jezdim prave na te sestce tk se radeji ptam a nohy take citim
09. 04. 2016 17:08
obrbacule
devcata tak jsem zpet omlouvam se ale dlouho jsem tu nebyla a take mam o 3 kg vic ale zas jsem najela tak doufam ze to opet pujde dolu
obrbacule
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
